Billiga nötkakan

1,5 dl krossat bovete 2,25 dl vatten 1,5 dl nötter 1,5 dl honung 1 tsk bikarbonat 0,.5 tsk vinäger eller citronsaft ev 1 tsk vanilj Blanda nötter, bovete och honung med vatten och rör så att allt blandas väl. låt stå och svälla i 30 minuter. Rör ner bikarbonat,...

Fröknäcke

1 dl pumpakärnor 1 dl solroskärnor 1 dl sesamfrö 0,5 dl linfrö 2 dl mjöl av bovete, ris, teff, kokos, mandel eller annat 0,5 dl oliv- eller kokosolja 2,5 dl vatten Blanda allt till en tjock smet och bred ut smeten på en plåt med bakplåtspapper med en slickepott eller...

Ingefärsdricka

5–6 cm tunt skivad färsk ingefära 1 liter vatten 1 citron 0,5 dl koncentrerad äppeljuice utan socker 3–4 msk honung Koka ingefäran i vatten ca 15 minuter. Stäng av plattan och låt svalna på plattan tills den är ljummen. Sila bort ingefäran. Rör ner citronsaft eller...